Số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu? Vòng 1 80 là to hay nhỏ?

Phụ nữ chúng ta đều mong muốn sở hữu vòng 1 thu hút, đầy đặn, không quá to cũng không quá nhỏ. Vậy số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu? Liệu có phải “núi đôi” càng to thì càng đẹp. Phương pháp nào khắc phục vòng 1 đẹp quyến rũ? Cùng tìm hiểu những nội dung thông tin dưới đây!

Số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu?

Vòng 1 chuẩn là bao nhiêu sẽ dựa vào sự cân đối của cở thể chứ không phải kích cơ càng “khủng” mới đẹp. Điều này dễ dàng thấy rõ, một cô gái chỉ cao 1m50 nhưng vòng ngực lớn hơn 90cm sẽ khiến cơ thể mất cân đối, tại cảm giác “nộp thở” cho người đối diện.

Cách tính số đo vòng ngực chuẩn của nữ như sau: Vòng 1 được tính là một vòng quanh cả lưng đi qua bầu ngực kể cả hai núm vú. Một vòng ngực chuẩn được tính bằng 1/2 chiều cao, sai số giữa càng nhỏ thì  vòng 1 càng cân đối với hình thể. Để xác định vòng 1 chuẩn là bao nhiêu, chị em có thể tham khảo kích thước dưới đây:

Số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu?

Một vòng ngực đẹp là vòng ngực hài hòa với các bộ phận trên cơ thể. Bởi lẽ, một số chị em phụ nữ có khung sườn hay còn gọi là “bản lưng” sẽ chiếm phần lớn độ lớn vòng một trong khi bầu ngực vẫn khiêm tốn.

Đối với trường hợp này, kích thước lý tưởng của bầu ngực sẽ được tính theo độ lớn của chiếc áo ngực cùng các thông số trung bình với con số B75 hoặc B80. Bộ ngực càng vun cao thì khung sườn chênh lệch với số đo ngang đầu vú và ở chân vú dao động từ 5 – 7 cm.

Vậy nên, sẽ không có số đo vòng 1 cụ thể mà chỉ cần ngực đầy đặn, thu hút và cân đối với vòng 1, vòng 2 là đẹp.

Vòng 1 80 là to hay nhỏ?

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, vòng 1 to hay nhỏ sẽ phụ thuộc vào sự cân đối, hài hoà giữa các bộ phận trên cơ thể.

Size vòng 1 chuẩn của phụ nữ sẽ được tính như sau: 

1) Số đo vòng 3 – Số đo vòng 1 = 0-2cm

2) (Tổng số đo của vòng 3 + Vòng 1) / Số đo vòng 2 = 2,8cm.

Do vậy, vòng 1 80 là to hay nhỏ sẽ phụ thuộc vào độ tương xứng giữa chiều cao và cân đối với vòng 2, vòng 3.

Thực tế hiện nay rất nhiều người cho rằng, vòng 1 phải được 90cm, theo đúng tiêu chuẩn của các người đẹp thì mới được gọi là chuẩn.

Tuy nhiên, đây là suy nghĩ rất sai lầm, bạn không nên áp dụng số đo vòng 1 của người khác vào bản thân vì cơ thể mỗi người không giống nhau. Bởi vậy, không phải cứ ngực khủng mới là đẹp, mà nó còn phải phù hợp với cân nặng, chiều cao, vóc dáng của bạn.

Vòng 1 80 là to hay nhỏ?

Đôi điều về kích cỡ size ngực của nữ giới

1. Kích thước ngực mỗi khu vực sinh sống lại có sự khác nhau

Theo báo cáo của worlddata.info về kích thước ngực của phụ nữ trên 105 nước trên thế giới tại các Châu lục khác nhau. Trong đó, Mỹ là quốc gia có tỷ lệ người sở hữu số đo vòng 1 lớn nhất trên thế giới với kích thước trung bình lớn hơn size F. Ngược lại, Philippines lại là nước có số đo vòng 1 nhỏ nhất, kích thước ngực trung bình

Vòng 1 chuẩn là bao nhiêu?

2. Vòng 1 trung bình của phụ nữ Việt Nam là bao nhiêu? 

Theo một thống kê khác, tại tờ The Journal of Female Health Sciences, kích thước vòng 1 của phụ nữ Việt nằm trong nhóm kích thước ngực nhỏ nhất thế giới.

Hiện nay, khu vực có size ngực khiêm tốn nhất chính là khu vực châu Á và châu Phi, đặc biệt là các nước Đông Á.

3. Làm thế nào để tăng kích thước vòng 1?

Không ít chị em phụ nữ tự ti với bộ ngực “phẳng” nên thường nói không với các “bộ cánh” sexy. Tuy nhiên, nếu bạn còn đang trong độ tuổi mới lớn thì việc cải thiện kích thước vòng 1 sẽ không quá khó khăn, bạn có thể áp dụng phương pháp sau:

Tăng kích thước vòng 1 bằng cách bổ sung hạt mè vào thực đơn hằng ngày

Tăng kích thước vòng 1 bằng mè đen. Mè đen chứa hàm lượng vitamin B1, B2, E và các muối khoáng có công dụng hỗ trợ tăng vòng 1 hiệu quả. Bên cạnh đó, mè đen còn mang đến cho chị em làn da hồng hào, căng mịn và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

Mè đen rang thơm lên rồi xay nhuyễn, tiếp theo trộn đều với nước gừng, nước chanh, nước lọc và đường theo tỉ lệ vừa phải. Cuối cùng, bạn cho hỗn hợp vào nồi nhỏ đun sôi đến khi sánh mịn thì tắt bếp và để nguội.

Mỗi ngày, bạn ăn 2 thìa hỗn hợp mè đen vòng sáng và tối để cải thiện vòng 1. Lưu ý, bạn chỉ nên làm một lượng mè vừa đủ trong 1 tuần, không nên làm một lần với số lượng nhiều để tránh ảnh hưởng đến chất lượng.

Bài tập chống đẩy: Nếu bạn không đủ sức chống đẩy như nam giới thì có thể thực hiện chống đẩy từng phần:

Vào tư thế giống động tác chống đẩy thông thường, hạ phần mông xuống trước để giảm áp lực lên đôi tay sau đó hạ 2 tay. Tiếp theo, bạn nâng 2 tay lên rồi tiếp tục nâng phần mông lên cao, thực hiện động tác 15 lần.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng

Ngoài chế độ tập luyện, bạn cần loại thực phẩm như thịt, cá, rau củ, trái cây,… nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể cũng như vòng 1 phát triển.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Làm thế nào để giảm số đo vòng 1?

Rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải hội chứng phì đại tuyến vú bẩm sinh hoặc một số mẹ bỉm sữa sau khi sinh nở khiến ngực chảy xệ khiến cơ thể nặng nề, tự ti.

Tình trạng ngực phì đại khiến vóc dáng cơ thể mất cân đối, không thoải mái, nhất là các hoạt động như thể dục, thể thao. Ngoài ra, ngực khủng có thể dẫn đến tình trạng cong vẹo cột sống bởi sức nặng của chúng.

Vậy giải pháp khắc phục tình trạng vú phì là gì?

Câu trả lời chính là phẫu thuật thu gọn ngực phì đại. Đầu tiên, các bác sĩ sẽ can thiệp dao kéo để cắt bỏ một phần mô tuyến vú giúp thu nhỏ kích thước và trọng lượng của vú.

Nếu ngực vừa phì đại, vừa chảy xệ thì bác sĩ sẽ tiến hành phương pháp vừa thu gọn vừa treo ngực sa trễ để cặp nói đôi của bạn đẹp tự nhiên nhất.

chúng mình hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được số đo vòng ngực chuẩn của nữ. Chúc các bạn luôn ở hữu bầu ngực đẹp như mong ước!

Chủ đề liên quan:

Những bộ ngực trần đẹp nhất thế giới

Những bộ ngực đẹp nhất Việt Nam

Gái xinh mặc đồ thiếu vải bikini đẹp nhất 2022

Top 10 cô nàng mặc bikini đẹp nhất làng giải trí Việt Nam

Đăng bởi: Thành Nguyễn

Từ khoá: Số đo vòng 1 chuẩn của phụ nữ là bao nhiêu? Vòng 1 80 là to hay nhỏ?