Retinol và 12 lưu ý khi sử dụng retinol mà bạn nên biết

Retinol được mệnh danh là thành phần vàng trong làng mỹ phẩm bởi những công dụng vô cùng kì diệu mà nó mang lại. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về công dụng, tác dụng phụ và những lưu ý khi sử dụng retinol.

Retinol là gì? Công dụng của retinol?

Retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A

Retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A, là một loại vitamin được tìm thấy trong thực phẩm và có thể sử dụng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Retinol thường được sử dụng trong mỹ phẩm và xuất hiện nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da mà không cần kê toa.

Retinol là một hoạt chất đa công dụng thường được sử dụng trong mỹ phẩm để điều trị các vấn đề về da như: Làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng mụn, làm mờ thâm nám, kích thích tăng sinh collagen từ đó cải thiện tình trạng lão hóa da, mang lại một làn da tươi trẻ.

Các tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng retinol

Các tác dụng phụ có thể gặp khi sử dụng retinol

Mặt dù mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích thế nhưng retinol cũng có một số tác dụng phụ cần lưu ý:

Gây khô da, kích ứng và đỏ da

Phản ứng phụ thường gặp nhất đối với người dùng đó chính là việc da sẽ trở nên khô hơn từ đó dẫn đến việc bong tróc và mẩn đỏ. Việc này sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và phiền toái đừng lo vì đây là phản ứng khá bình thường cho những người mới tập tành sử dụng thành phần này.

Đẩy mụn

Đây cũng là một trong những tác dụng phụ mà người sử dụng retinol thường hay gặp phải. Công dụng của retinol cũng như hầu hết các loại acid khác như AHA, BHA,… là làm bạt lớp sừng trên bề mặt da, vì thế retinol sẽ làm bạt lớp sừng từ đó đẩy những nhân mụn từ dưới da lên gây ra hiện tượng purging. Đừng quá lo lắng nhé! vì đây là tín hiệu tích cực cho thấy da bạn đang từ bước được cải thiện.

Tăng nhạy cảm hơn với ánh nắng

Khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời retinol dễ chuyển hóa thành những chất “độc” cho làn da của bạn vì thế một nguyên tắc đó chính là hãy sử dụng retinol vào buổi tối cùng với đó là việc bôi kem chống nắng và che chắn thật kỹ khi ra khỏi nhà để tránh việc da mặt của bạn trở nên thâm và sạm hơn.

Tương tác với các thành phần khác như AHA, BHA

Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng AHA, BHA cùng với retinol nhưng nguy cơ gây kích ứng cho da sẽ cao hơn vì vậy hãy lưu ý khi kết hợp chúng với nhau nhé!

12 lưu ý khi sử dụng retinol

12 lưu ý khi sử dụng retinol

Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra đường

Kem chống nắng là rất cần thiết để bảo vệ làn da của chúng ta vì thế kể cả khi có hay không sử dụng retinol chúng ta cũng nên bôi kem chống nắng.

Giãn tần suất sử dụng khi mới bắt đầu

Nhằm để hạn chế tình trạng da bị bong tróc và nhạy cảm, bạn nên lưu ý sử dụng retinol với tần suất thấp khoảng hai đến ba lần một tuần sau đó có thể sử dụng mỗi ngày. Việc này nhằm đảm bảo da bạn có thời gian để thích nghi với hoạt chất này từ đó hạn chế tình trạng bong tróc, kích ứng cũng như đỏ da.

Bắt đầu với nồng độ thấp

Tương tự như việc sử dụng với tần suất thấp, việc bắt đầu từ nồng độ thấp sẽ giúp bạn tránh khỏi những tai biến như bong tróc và kích ứng. Bạn nên bắt đầu với retinol 0,25% sau đó tăng dần nồng độ lên 0,5% thậm chí là 1% khi da đã đủ khỏe.

Sử dụng những sản phẩm phục hồi da

Nếu lỡ không may gặp phải những tác dụng phụ khi sử dụng retinol nếu nhẹ bạn có thể giãn tần suất sử dụng lại, nếu những tác dụng phụ trở nên nghiêm trọng hơn, hãy ngừng sử dụng và phục hồi da bằng những sản phẩm phục hồi như: Timeless B5 hydration serum, The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5, Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream,… Ngoài ra, bạn nên hạn chế makeup để da không bị bít tắc khiến cho tình trạng trở nên tệ hơn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Đây là bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng da, đặc biệt là khi sử dụng retinol da bạn sẽ trở nên khô hơn vì thế sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn hạn chế những tác dụng phụ như khô da, bong tróc và ửng đỏ.

>> Xem thêm: Cách lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho từng loại da

Kiên trì sử dụng để có được kết quả mong muốn

Việc sử dụng bất cứ thành phần nào cũng cần có thời gian để hoạt chất hoạt động và thấy được hiệu quả. Retinol muốn hoạt động được trên da cần chuyển hóa thành dạng retinoic acid thông thường quá trình mất khoảng 1 đến 3 tháng vì thế hãy kiên trì sử dụng bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà nó mang lại.

Lưu ý khi kết hợp với các hoạt chất khác

Trong quy trình dưỡng da của các chị em retinol chắc chắn sẽ không phải là hoạt chất duy nhất mà chúng ta sử dụng vì thế hãy lưu ý các thành phần tương tác với retinol đặc biệt là các hoạt chất thuộc nhóm acid như AHA, BHA, vitamin C,…

Đối với AHA, BHA: retinol vẫn có thể sử dụng với hai hoạt chất này nhưng do cả 3 đều có tính bạt sừng vì thế khi kết hợp chúng, ta cần lưu ý để tránh việc làn da không chịu nổi nhé.

Đối với vitamin C: Vitamin C thường được bôi vào ban ngày cùng với kem chống nắng còn retinol thường được bôi vào ban đêm vì thế cũng cần phải thận trọng khi kết hợp chúng với nhau.

>> Xem thêm: 7 nhầm lẫn khi kết hợp Retinol & Vitamin C mà chị em hay gặp phải

Nên nhớ “tiền nào của nấy”

Trên thị trường, không khó để bắt gặp nhiều loại retinol đến từ nhiều hãng khác nhau. Giá thành của chúng cũng khác đa dạng từ vài trăm đến vài triệu đồng. Giá thành cao đồng nghĩa với việc công thức làm ra cũng sẽ hiện đại hơn từ đó hiệu quả của nó cũng tốt hơn.

Tránh thoa lên mắt và môi

Vùng da xung quay mắt và môi là những vùng da khá nhạy cảm. Khi thoa lên những vùng da khác bạn còn có nguy cơ kích ứng thì đối với da mắt, môi việc này lại càng dễ dàng hơn. Vì thế hãy nhớ không thoa lên hai vùng da này nhé.

Không sử dụng ngay sau khi rửa mặt

Sau khi rửa mặt các lớp tế bào chết sẽ được rửa sạch, da mặt lúc này khá yếu vì thế bạn nên sử dụng một lớp toner để cân bằng độ ẩm cho da sau đó đợi khoảng 15 phút mới bắt đầu sử dụng retinol.

Lưu ý khi sử dụng cho phụ nữ mang thai

Việc sử dụng dẫn xuất của vitamin A quá nhiều trong khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi thậm chí gây ra tình trạng quái thai. Vì thế mà chúng ta nên tránh sử dụng retinol trong khi mang thai.

Nhưng nếu các mẹ muốn sử dụng retinol trong thai kỳ thì có thể sử dụng retinol có nồng độ thấp hơn 0,5% và bôi ngoài da.Theo FDA của Mỹ, phụ nữ mang thai có thể dùng Retinol (Vitamin A) dưới 1,5 mg/ngày, đây là chỉ số hoàn toàn an toàn cho mẹ và bé.

Thứ tự của retinol trong chu trình skincare

Bạn hãy lưu ý thứ tự của retinol trong chu trình skincare để tránh làm giảm tác dụng của nó nhé. Chu trình skincare chuẩn thường sẽ gồm các bước: Tẩy trang, Sữa rửa mặt, Toner, Serum, Retinol, Kem dưỡng.

>> Xem thêm: Các bước chăm sóc da cơ bản, bí kíp đơn giản giúp làn da sáng mịn

Retinol là cứu cánh giúp chị em phụ nữ khắc phục những khuyết điểm trên làn da của mình, hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ hiểu rõ hơn về hoạt chất cũng như kinh nghiệm để chọn cho mình một sản phẩm retinol ưng ý.

Có thể bạn quan tâm

>> Retinol và Retinoid khác nhau như thế nào?

>> AHA là gì? Công dụng tuyệt vời của AHA đối với làn da của bạn

>> BHA là gì? Công dụng và cách sử dụng BHA hiệu quả

Kinh nghiệm hay Thptlequydontranyenyenbai.edu.vn