Cách nấu cao atiso đơn giản tại nhà

Cao atiso được xem là một trong những thần dược có công dụng ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và cải thiện gan. Trong bài viết hôm nay, Cách Làm Bếp sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu cao atiso đơn giản ngay tại nhà, vừa tiết kiệm lại vừa đảm bảo nhé.

Nguyên liệu nấu cao atiso ngon, bồi bổ cơ thể

Nguyên liệu để nấu cao atiso tại nhà vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần chọn mua lá atiso được bày bán tại các siêu thị hoặc cửa hàng thực phầm thôi nhé. Ngòai ra, bạn cũng cần thêm các dụng cụ nấu ăn như nồi, và nước lọc nữa nhé.

Nếu đã chuẩn bị xong thì chúng ta hãy chuyển sang phần tiếp theo để xem cách nấu cao atiso như thế nào nhé

CГЎch nấu cao atiso Д‘ЖЎn giбєЈn tбєЎi nhГ

– Sau khi mua về, bạn đem toàn bộ lá atiso đi rửa sạch sau đó để ráo

– Tiếp theo, bạn chuẩn bị một chiếc nồi, đổ đầy nước rồi bắc lên bếp đun sôi sau đó bắt đầu cho toàn bộ lá atiso vào.

– Đun sôi lá atiso trong vòng 4 giờ đồng hồ rồi tắt bếp. Sau khi nấu xong, bạn để nguyên nồi lá atiso trong khoảng từ 4 đến 6 giờ nữa rồi gạn bỏ lá (hoặc bạn có thể dùng để nấu ăn)

– Phần nước atiso bạn cho vào lọ thủy tinh rồi bảo quản trong tủ lạnh để dùng nhé

Như vậy chỉ cần bỏ ra một chút thời gian ít ỏi là bạn đã có thể tự hoàn thành cao atiso ngay tại nhà rồi. Hy vọng công thức mà Cách Làm Bếp chia sẻ trong bài viết hôm nay có thể giúp các bạn thực hiện thành công cao atiso nhé.

Lưu ý cách xử lý bình thủy tinh

Sau khi mua bình về, bạn đem bình rửa sạch rồi hấp cách thủy khoảng 5 đến 10 phút. Công đoạn này có tác dụng khử khuẩn giúp việc bảo quản cao atiso được đảm bảo nhất.

Một số công dụng của cao atiso đối với sức khỏe

Cao atiso đã được chứng minh có tác dụng thần kỳ trong việc thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, cải thiện và bảo vệ gan nên được rất nhiều người tin dùng, đặc biệt là những người phải tiếp xúc với rượu bia.

Ngoài ra, cao atiso còn được dùng để giảm stress vì bản thân thực phẩm này còn có tác dụng đấy mạnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và giảm căng thẳng cho hệ thống miễn dịch đấy.

Video hЖ°б»›ng dбє«n cГЎch nấu cao atiso Д‘ЖЎn giбєЈn, tiбєїt kiệm ngay tбєЎi nhГ

ThГґng tin chi tiбєїtВ  cГЎchВ nấu cao atiso Д‘ЖЎn giбєЈn, tiбєїt kiệm ngay tбєЎi nhГ

Thời gian chuẩn bị: 5M

Thời gian nấu cao atiso: 10-12H

Xuất xứ của cao atiso: Việt Nam

Tổng calories của cao atiso: 47- 50 Calori

Số người dùng cao atiso: 3-4

Chúc các bạn thành công với món cao atiso!

Đăng bởi: Nguyễn Tiến

Từ khoá: Cách nấu cao atiso đơn giản tại nhà