Bật mí bí quyết giúp mẹ chăm bé mùa nóng an toàn, tránh các bệnh thường gặp

Mùa nóng kèm theo sự thay đổi thất thường của thời tiết khiến cho trẻ em với sức đề kháng và hệ miễn dịch non nớt dễ mắc bệnh hơn. Vậy làm thế nào để bảo vệ an toàn cho bé và tránh các bệnh thường gặp mùa này. Mẹ hãy cùng tìm hiểu bí quyết ngay sau đây!

Những bệnh trẻ em thường bị mắc phải vào mùa nắng nóng

Tiêu chảy

Mùa nóng là dịp bùng phát và dễ mắc bệnh tiêu chảy là do nắng nóng thức ăn dễ bị hư thiu, môi trường ô nhiễm làm phát tán mầm bệnh tiêu chảy, nhất là tiêu chảy cấp. Ngoài ra, trẻ hay khát nước nên dễ uống những loại nước giải khát không đảm bảo vệ sinh dẫn đến ngộ độc thức ăn.

Thời tiết nắng nóng nếu thức ăn không được chế biến bảo quản đúng cách sẽ gây ra ngộ độc thức ăn. Nhất là môi trường học đường như nhà trẻ, mẫu giáo, trường mầm non do sức đề kháng của trẻ lứa tuổi này với các loại vi khuẩn kém.

Nhiễm siêu vi

Mùa nắng nóng cũng là thời điểm làm cho trẻ dễ bị nhiễm siêu vi khuẩn khiến trẻ bị sốt, phát ban, nhức đầu, nhức mắt, biếng ăn, mệt mỏi hay lừ đừ,… Đối với những bệnh do siêu vi thông thường ít có hại cho trẻ. Bệnh có thể tự khỏi trong 5 – 7 ngày nếu được theo dõi và chăm sóc tốt.

Tuy nhiên, cũng có một số siêu vi gây ra các bệnh nguy hiểm như: sốt xuất huyết, tay chân miệng, sởi, cúm, thủy đậu, viêm não Nhật Bản, viêm màng não ở trẻ em,…

Các bệnh lý khác

Với thời tiết oi bức, nhiệt độ môi trường tăng cao làm trẻ em thường bị chứng rôm sảy. Hơn nữa, trẻ có thể bị say nắng nếu chơi ở ngoài nắng nóng quá lâu, do cơ thể trẻ bị mất nước và muối khoáng khá nhiều qua sự bài tiết mồ hôi trên da, qua hơi thở vì thời tiết nắng nóng. Do đó việc chăm sóc trẻ mùa nắng nóng luôn được quan tâm hàng đầu.

Bí quyết chăm chăm sóc trẻ mùa nắng nóng

Tạo những thói quen vệ sinh cá nhân tốt

Mẹ nên tạo cho trẻ những thói quen tốt như rửa tay sạch sẽ – đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và chơi đùa. Thói quen này sẽ giúp trẻ loại bỏ hiệu quả những tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của mình. Rửa tay được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người.

Ăn uống hợp vệ sinh

Chế biến và bảo quản đồ ăn, thức uống phải tuân thủ chặt chẽ qui định an toàn vệ sinh thực phẩm. Nhằm loại trừ tối đa các tác nhân gây bệnh ở đường tiêu hóa. Vấn đề này nên được quan tâm hàng đầu trong việc chăm sóc trẻ.

Tạo môi trường sống trong lành và an toàn

Giữ môi trường sống thông thoáng, trong lành nhằm hạn chế sự lây nhiễm của các bệnh lý truyền nhiễm. Phát quang môi trường, loại bỏ những nơi nước đọng nhằm ngăn chặn sự phát triển của muỗi vằn.

Trong môi trường chất lượng không khí thấp như ở thành phố thì việc sử dụng máy lọc không khí hoặc máy lạnh có chế độ lọc không khí là một giải pháp tối ưu để mang lại bầu không khí trong lành và đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Tăng cường lượng dịch uống

Bổ sung nguồn nước đầy đủ cho trẻ là một trong những biện pháp chăm sóc cho trẻ mùa nắng nóng. Đặc biệt là những loại nước uống giàu khoáng chất và nhiều vitamin như: các loại nước ép trái cây, nước cam tươi, nước dừa tươi, nước đun sôi để nguội,… Các loại dung dịch này giúp cơ thể trẻ luôn mát mẻ và có sức đề kháng tốt.

Ngoài ra, việc sử dụng máy lọc nước có bộ lọc ROvà khử khuẩn đem lại nguồn nước sạch tinh khiết cho người dùng. Đây là sản phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng.

Thực hiện tốt việc “nuôi con bằng sữa mẹ”

Đây là biện pháp chủ động nâng cao sức đề kháng cho trẻ, nhất là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ ngoài dưỡng chất quan trọng còn có một lượng kháng thể giúp trẻ phòng tránh bệnh tật.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chất lượng hỗ trợ quá trình nuôi con bằng sữa mẹ đơn giản và an toàn hơn như: máy hút sữa, máy tiệt trùng bình sữa, máy hâm sữa,…

Tiêm ngừa đầy đủ

Bố mẹ cần lưu ý tiêm phòng cho trẻ đầy đủ theo quy trình của bộ Y tế. Đây là biện pháp phòng ngừa bảo vệ hiệu quả cho trẻ.

Với những bí quyết trên, chúc các bậc cha mẹ sẽ dễ dàng chăm bé mùa nóng an toàn và tránh các bệnh thường gặp để bé luôn khỏe mạnh nhé!