4 thói quen tưởng chừng như vô hại khiến tóc bạn càng ngày càng xấu đi

Bạn nghĩ rằng những thói quen trước hoặc sau khi ngủ hoàn toàn không có ảnh hưởng gì, nhưng chúng thực chất lại là những lý do ngầm dẫn đến tình trạng tóc xấu, gãy rụng và mong manh của bạn. Cùng Thptlequydontranyenyenbai.edu.vn xem ngay những thói quen xấu ấy nhé!

Không gian phòng ngủ quá khô

Không gian phòng ngủ quá khô

Nếu bạn bật điều hòa thường xuyên vào mùa hè thì điều này rất dễ xảy ra. Với nhiệt độ hanh khô và cao sẽ bòn rút độ ẩm của tóc, làm tăng nguy cơ gãy rụng và khiến tóc trở nên khô xơ, thiếu sức sống.

Theo nhà tạo kiểu tóc nổi tiếng Fallon Toni Chavez, bạn nên tắt các thiết bị làm khô không khí như máy điều hòa hoặc máy sưởi trước khi đi ngủ để không bị khô tóc. Nhưng nếu không thì bạn hãy sắm thêm một chiếc máy cấp ẩm, hay thoa dầu dưỡng cho tóc để khóa ẩm cũng là một sự lựa chọn hay.

Sử dụng gối cotton khi ngủ

Sử dụng gối cotton khi ngủ

Theo nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng là Ashley Wahler, chất liệu cotton có thể hút ẩm từ mái tóc, khiến tóc bạn trở nên khô và xơ rối hơn khi sử dụng chúng. Thay vì sử dụng gối cotton thì bạn hay sử dụng gối lụa để giúp ngăn gãy rụng và giữ cho mái tóc luôn khỏe khoắn và óng ả.

Để tóc còn ướt đi ngủ

Để tóc còn ướt đi ngủ

Có vẻ việc ngủ khi mái tóc còn ẩm là một thói quen sai lầm mà rất nhiều chị em vướng phải. Theo Scotty Cunha – nhà tạo mẫu tóc cho rằng tóc ướt ngủ qua đêm sẽ trở nên khô và rối mù vào sáng hôm sau, buộc phải dùng các dụng cụ tạo kiểu tóc dễ làm tóc bị hư tổn sau sắc hơn.

Bên cạnh đó, tóc khi ẩm ướt cũng rất yếu và cử động của bạn khi ngủ sẽ khiến tóc gãy rụng nhiều hơn.

Không tháo kẹp hay chun buộc tóc trước khi đi ngủ

Không tháo kẹp hay chun buộc tóc trước khi đi ngủ

Nhiều chị em có thói quen kẹp tóc hoặc buộc lại để mái tóc không bị xơ rối khi ngủ, nhưng những món phụ kiện tóc bằng kim loại hay chun mảnh lại chính là nguyên nhẫn dẫn những tổn thương không đáng có cho mái tóc.

Trong trường hợp bạn muốn tóc không bị rối bời, gãy rụng khi ngủ, các chuyên gia khuyên bạn có thể tết tóc thật lỏng rồi cố định bằng dây buộc tóc vải lụa nhé.

Đừng chủ quan với những thói quen trên mà vô tình khiến mái tóc chúng ta xơ rối và thiếu sức sống nhé. Hy vọng bài viết này đã giúp các bạn nhận thức được những tác động của các thói quen nhỏ trên nhé!

Có thể bạn quan tâm

>> Khi ngủ nên để điện thoại ở đâu là tốt nhất cho sức khỏe?

>> 5 thói quen xấu trước khi ngủ gây hại cho sức khoẻ

>> Những thói quen xấu gây hủy hoại men răng của bạn

Kinh nghiệm hay Thptlequydontranyenyenbai.edu.vn